泡芙女醫 兩性亂講時間 : 呼叫神隊友 老公遙控器

各位胎胎妳有類似的困擾嗎?


上班已經很辛苦，下班回家，看到一個只會躺在沙發上滑手機的豬隊友，看得一肚子火，叫他做家事叫一下動一下，搞得一團糟後還需要出動妳來收拾。亂成一團的家，所有家事通通攬在自己身上，越做越火大，後悔為何原本手不動三寶，好好的掌上明珠不當，當初要點頭答應腦公的求婚，結果婚後變女傭? (延伸閱讀: 宅女小紅 申論為什麼老公只是坐在那，就這麼惹人嫌)


本人也是宅女小紅的忠實讀者，她的書我買了"好媳婦"和"好媽的"，乎你去傷改鬱透中氣的絕世好書阿! 足以讓各位苦悶太太笑到千年鎖鏈都斷開! 比鐵X運功散還有效。所以如果看到女醫有時候文體修昂化，那是潛移默化阿。
雖然不像修昂成為媳婦的燈塔，在這邊阿茹師只能和妳分享一兩招，其實家事不用通通包下來自己做，除了科技三機救婚姻(洗脫烘洗衣機、洗碗機、掃地機器人)，妳還需要一個老公遙控器。

什麼!? 天底下居然有老公遙控器這種東西? 哪裡買? 不要真的打電話去問因為那是我瞎掰的XD

今年有幸被偶像外科女力鄭伃書醫師邀請，參與了新思維的覆刻-顛覆刻板印象之分享講座"新思維x台中 覆刻板"，擔任講者之一。(活動頁面在此，活動結束才不到半年，怎麼感覺如隔三秋，那之後人生根本高倍速快轉啊~)

這個活動主要是邀請目前處於1人獨身、2人婚姻、3人親子狀態中的男女，分別詮釋分享如何突破刻板印象的限制，走出精彩。

女醫分享的顛覆刻板的主題是"失格人妻和神隊友的居家改造故事"。為何會被邀請呢? 

因為女醫不諳家事是眾所皆知的事實，我媽很愛取笑我"手不動三寶"的缺陷，我也不諱言，為了防止家裡廚房火災、電器紛紛以死明志來抗議...等悲劇，我找對象都找賢慧款的男人，目前和工程師一起生活已經有7年以上，我連我家的洗衣機都不會用、清潔用品在哪裡都不知道。

在別人眼中，我可能是一個職場上喜歡挑戰和競爭，又要工作又要終身學習又要健身又要經營粉絲頁部落格......一人多工的神力女超人。

但在家裡我最常呈現的狀態是這樣......

老公眼中的我是一個一事無成，整天都在睡覺或玩手機的豬隊友。因為工作忙碌，回到家我幾乎都是呈現這個狀態（連臉都沒洗就睡著了）

日本有一部漫畫<結婚一年級生>，完全就是我婚姻生活的寫照。真的很想跟老公說一聲「娶到這樣的我，很抱歉啊」。

過去婚姻男女分工的型態很單一，都是男生負責賺錢養家，女生負責家事和育兒，但現在的社會不一樣了，女生也需要出去工作賺錢了，所以男生應該也要做點家事才公平吧。 （未來男生的求婚應該要加上這段保證，才會有人願意嫁給他ＸＤ）

首先呢，要和各位先省胎胎們分享，男生做家事的好處 ，我家是因為，不做的話會被太太踢飛啊，噢不是…

單身的時候，會做家事的男人可以照顧好自己，不用花錢請月薪嬌妻（雖然結衣很可愛我也想要一個ＸＤ），交女朋友的時候，稍微露一手，人家就會覺得你好棒棒＋10000分，巴不得趕快嫁給你。

結婚後，若能持續做家事的老公， 太太不會花時間在抱怨先生，兩人甜蜜的時間就很多

1人：省錢，不用花錢請月薪嬌妻
2人：家庭氣氛融洽
3人 ：兒子未來不怕娶不到老婆



如何讓老公願意聽妳的話做事情呢?
有一本韓國的兩性暢銷書叫做「婚後三年，決定你一輩子的幸福」裡面提到…男人的使用說明書上面只有三個字，很簡單，比電視還好遙控。這三個字就是...自尊心。

感謝林佳緯藥師提供此系列扁平化圖示

不管妳的老公做了什麼讓你開心的事，記得要幫他努力地按讚，用力地分享。例如常常不經意和他提起「我的女生朋友都超羨慕我的，老公這麼會做家事，她老公連洗個杯子都不會⋯」「你上次煮的那個排骨湯，我拿去分學姊喝，她讚不絕口啊！」

通常他只會酷酷地說「這哪有什麼?超簡單的阿」接下來你就會看到一個勤奮的人在煮飯掃地洗衣服刷油漆...。

只要男人自尊心滿足了，心情好，可以盡情使喚他做各種事情，根本就是家庭小精靈嘛！

 和您分享這三招  明自信: 「明確指令」、「自尊滿足」跟「信任授權」，就有機會可以呼叫神隊友

工程師畫的鋼鐵人 

男人的大腦和女人不同，男人的大腦是解決問題取向，女人是情感抒發取向，若是太抽象或情感導向的言語，他們會聽不懂。

跟腦公抱怨「你都不幫忙做家事，我好累喔」，妳可能是想要討拍，希望老公說「老婆妳好辛苦喔(搥背)」，那是不可能發生的事，發生機率跟中樂透差不多(如果你有這種老公那恭喜妳中了樂透)。

女人抱怨是為了情感抒發，男人們是聽不懂的。可能會像柯Ｐ一樣出現黑人問號ＸＤ 他們期望能夠有解決問題的表現機會。要明確跟他們說希望他們做什麼。明確的指令才會有打中目標的機會啊

所以各位女性朋友，若妳是工作上遇到不順的事，純粹想抱怨抒發，麻煩請找女性朋友或是同志朋友，或者若妳半夜下班回家(如我)實在找不到女生朋友，只能跟老公講，記得一開始跟他說「我沒有需要解決這個問題的方案，或是想要辭職，你不用緊張，放空聽我講一下話就好喔，乖~」不然不管你講什麼，一定會被他大力"檢討鞭策"，「妳就是個性有問題，才會遇到這些事，妳應該XX00...(以下五百字略)」明明只是想討拍，卻又被拼命打臉。 這是什麼，這就是婚姻阿(頓悟貌)~

電視演的「老誒，明早吃菜」是老夫老妻才會有的默契。

我們希望老公做的事情呢，最好當成醫師開order一樣，一天吃幾次藥，幾天後回診...越具體越好，人時事地物都要講得一清二楚。

例如「老誒，初一十五要吃素，請你今天晚上去全聯超市買一打大茂黑瓜」這樣他才會聽得懂，付諸實行

我開給老公的order都很明確，例如「你下次回台北的時候，幫我帶一條北車B1賣的香帥芋頭卷回來，謝謝」，我會把照片價錢都傳給他，才不會買錯。

職場管理的智慧，帶到家庭裡也很有用，授權後就要尊重對方，他有自由用他自己的方式做，太太不要在旁邊碎念和囉唆，例如我們在歐洲看到很多奶爸，都是用自己的方式在帶孩子。像這位爸爸就像溜滑板車一樣用腳「推嬰兒車過馬路」，但沒有看見太太衝出來阻止。

真正很重要的事情，就自己做，才不會三催四請又出包，而我家這種重要到一定要我出馬的事情，一年大概只會發生幾次，用一隻手都數得出來。

示範一個「對神隊友釋放明確指令的動作」，放任惱公自己僞單身旅行出國玩耍三週，回來領旨迎接任務唄。夫妻分工就是誰擅長什麼就做什麼，互補互利，有些事情我實在是無法勝任（雙手一攤），要委任專業來英雄救美一下。

最終總結一下這三招  
明自信: 「明確指令」、「自尊滿足」跟「信任授權」，就有機會可以呼叫神隊友。

自從分享這幾招之後，幾位女性朋友都覺得很實用。

例如某位不具名的新手媽媽泌尿科醫師Dr.P (這樣好像說出來了齁)，就曾分享新手爸爸成為神隊友手冊：

我要先感謝我的老公，有時候可以不用說就知道我在想甚麼。接著感謝我兒子，讓我終於可以練習”直接說出我的需求”這個技能。當了新手媽媽以後，發現沒有時間在那邊演”你怎麼都不了解我然後就生悶氣”這種戲碼，因為只會讓自己更快陷入絕境。

使用清楚明確的指令受到泡芙女醫的工程師老公使用守則的啟發，發現需要＂清楚明確的指令＂，老公才會快速完成你的需求。舉例來說，老婆說：我覺得我青菜水果吃不夠，很容易超過一天沒大便。(然後內心幻想老公會買好你愛吃的水果切好一整盤等你隨時取用，事實上老公可能甚至沒有記住你喜歡吃甚麼水果。)錯誤指令：＂幫我隨便買幾樣水果＂; 得到的結果：很多天沒看見水果這東西。因為”我不會挑水果”；”我不知道你要吃甚麼水果”，”我不知道去哪裡買”

更正為越明確的指令越好（涵蓋時間地點以及品項和個數）：今天回家幫我去後面巷子的水果攤(指名店家) 買兩顆蘋果，兩顆芭樂，6根香蕉。如果你有選項讓他們選擇，有50%的機率他會選你不喜歡的那個選項，我們要讓這50%都不要發生。

每個人的隊友性格和專長都不同，假如你的神隊友還沒被招喚出來，也不要太難過。要感謝他至少有賺錢養家（笑）

最後，第一排左邊數過來第三位同學舉手發問了:
「如果怎麼教都教不會呢?」
親，有些人在家事上面就是無教化之可能，放棄才能得救。就多欣賞他的優點吧，例如他有很認真賺錢養家或長得很帥之類。當初愛上這個人一定有理由的阿，婚宴上面吃龍蝦有他的用意，有時候又聾又瞎是常保婚姻之道阿。

願您招喚出您家的神隊友，翹腳捻嘴鬚，當個少奶奶。by the way，居家斷捨離東西變少之後，做家事的時間也會減少喔。